Details zu den Workshops

Angebot

Beschreibung

Alter

Tanzlevel

Dance Workout

...von Kopf bis Fuß – Dehnung und Krafttraining.
Die Teilnehmer*innen können sich bei Mitmachtänzen mit Fitnesselementen auspowern.

ab 12 Jahre

für alle geeignet

Discofox

… ist der beliebteste Gesellschaftstanz Deutschlands. Zu fast jeder Musik und zu vielen Gelegenheiten ist dieser Tanz immer wieder ein Hingucker auf dem Parkett.

ab 16 Jahre

Anfänger & Fortgeschrittene (siehe Programm)

FitKids

… bietet ein Bewegungs- und MitMach-Angebot für die Kleinsten. Wir überwinden gemeinsam mit Mama oder Papa Hindernisse, vollführen Balanceakte und entdecken Neues.

18-36 Monate

für alle geeignet

Garde

… wird zu moderner Musik und losgelöst vom traditionellen Karnevalstanz getanzt. Nach einem Warm-Up werden Grundelemente dieses Tanzes für einen ersten Einblick erlernt.

ab 12 Jahre

für Einsteiger mit und ohne Tanzerfahrung

"Elektrik Slide"

Inklusiver Showdance

Jazz Modern/ Contemporary

… hat den Ursprung in verschieden Tanzstilen und ist genauso vielfältig: elegant, dynamisch, kontrastreich, modern. Gemeinsam lernen wir unsere Gefühle kreativ durch Tanz auszudrücken und verschiedene Geschichten zu erzählen.

Kinderyoga

… fördert durch Körperübungen, volle gesunde Atmung und einfache, gelenkte Konzentrationsübungen die motorische Entwicklung von Kindern.
Yoga ist für Kinder eine wunderbare Möglichkeit, den eigenen Körper wahrzunehmen, sich und seine Möglichkeiten kennenzulernen und spielerisch Motorik und Gleichgewicht zu schulen. Durch verschiedene Übungen werden Atmung, Konzentration und Haltung trainiert.

Kreativer Kindertanz

... weckt den Spaß an der Bewegung und an den vielfältigen Ausdrucksmöglichkeiten des Körpers. Spielerisch werden tänzerische und kreative Fähigkeiten entwickelt, die einen wichtigen Beitrag zur Stärkung der Persönlichkeit eines Kindes leisten

Kindertanz Grundschule

… Kreativer Kindertanz soll Spaß an Bewegung und Ausdruck bringen. Die Kinder lernen sich spielerisch mit sich, ihrer Umwelt und Mitmenschen auseinander zu setzen und kreative Lösungsansätze zu finden.
Es werden tänzerische Fähigkeiten entwickelt, die einen wichtigen Beitrag zur Stärkung der Persönlichkeit eines Kindes leisten.

Latin Dance Solo

…Wer schon immer von lateinamerikanischen Rhythmen fasziniert war, aber keine*n Tanzpartner*in hatte, ist bei diesem Kurs genau richtig. Hier lernst du lateinamerikanische Tänze wie Cha Cha, Samba, Rumba, Salsa oder Bachata.

… In diesem Kurs lernst du die Grundlagen von lateinamerikanischen Tänzen, die in Tanzkreisen oder im Turnierbereich getanzt werden. Schwinge dein Tanzbein zusammen mit einer/m Tanzpartner*in zu leidenschaftlichen Rhythmen aus der Karibik und Südamerika.

"Mambo mal anders"

… wird im 4/4-Takt zu Mambo- und Salsaschritten untersetzt und mit Schritten aus dem Solodance getanzt.

Modern Erwachsene

... hat seinen Ursprung in verschiedenen Tanzstilen und ist genauso vielfältig: elegant, dynamisch, kontrastreich, modern. Dein Körper wird auf allen Ebenen beansprucht und dabei in Koordination, Kondition und Ausdruck geübt. Nach der Erwärmung und dem Erlernen bzw. Vertiefen von Grundtechniken, studieren wir eine kleine Choreographie ein

Standard Paartanz

… In diesem Kurs lernst du die Grundlagen von Standard-Tänzen, die in Tanzkreisen oder im Turnierbereich getanzt werden. Schwinge dein Tanzbein zusammen mit einer*m Tanzpartner*in zum Langsamen Walzer und Co.

... Ein intensives Cardio Fitness Training kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen.